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Kalt, nass, dunkel? Kein Grund auf’s Sofa zu flüchten. Unsere Tipps zeigen dir, wie du motiviert bleibst, sicher trainierst und Abwechslung ins Winter-Training bringst – für mehr Energie und Spaß bei jedem Lauf.

Mehr als 12.000 Frauen, Mädchen und Bambini machten den Tiergarten am Samstag zum Schauplatz eines besonderen Jubiläums. Beim 40. VITAMIN WELL Frauenlauf Berlin standen nicht nur Sport und Bewegung im Mittelpunkt, sondern vor allem Spaß, Zusammenhalt und die pure Freude, gemeinsam unterwegs zu sein.

Anlässlich des 40. VITAMIN WELL Frauenlaufs Berlin haben wir euch bereits einige inspirierende Frauen vorgestellt, die zu den Wegbereiterinnen der Frauenlaufbewegung zählen. Heute möchten wir euch weitere beeindruckende Persönlichkeiten näherbringen, die die Frauenlaufszene im Laufe der Jahre maßgeblich geprägt und weiterentwickelt haben.

Laufen – für Frauen war das lange keine Selbstverständlichkeit. Mit dem 40. Jubiläum des VITAMIN WELL Frauenlauf Berlin am 17. Mai erinnern wir an diese Geschichte und feiern den Mut und die Ausdauer jener Frauen, die den Weg geebnet haben. Einige dieser inspirierenden Persönlichkeiten möchten wir euch hier vorstellen.

40 % der Krebsfälle in Deutschland ließen sich verhindern – wusstest du das? Bewegung spielt dabei eine entscheidende Rolle! Beim VITAMIN WELL Frauenlauf Berlin setzen wir gemeinsam ein Zeichen: Aktiv werden, Spaß haben und Gutes tun. Erfahre, wie du mit kleinen Schritten Großes bewirken kannst!