Trainingsangebote

Gemeinsames Vorbereitungstraining für Laufanfängerinnen

Du möchtest beim KoRo Frauenlauf Berlin als Läuferin über 5 Kilometer an den Start gehen, fühlst dich aber noch nicht fit genug? Laufen statt Walken ist dein Ziel? Dann ist unser Vorbereitungskurs genau richtig für dich!

Du solltest bereits zehn Minuten am Stück laufen können – egal welches Tempo. Wir begleiten dich die letzten 4 Wochen mit einem Trainingsplan und gemeinsamen Trainingseinheiten, damit du glücklich über die Ziellinie kommst.

Im Vorbereitungspaket zum Preis von 40 Euro sind enthalten:

• 4 Trainingseinheiten à 60 min. in einer Kleingruppe, immer donnerstags ab dem 20. April bis zum 11. Mai von 18:30 bis 19:30 Uhr
• Die vier Termine finden an wechselnden Standorten statt: 2 x im Tiergarten,1 x im neuen KoRo Café in Schöneberg und eine letzte Einheit in der adidas Sports Base Berlin mit gemeinsamer Abholung der Startunterlagen
• Trainingsplan für vier Wochen

 

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